電子產(chǎn)品已經(jīng)融入我們生活的方方面面,兒童可能在很早的年紀(jì)就會(huì)接觸電子產(chǎn)品,但過早使用或頻繁接觸電子產(chǎn)品,會(huì)對兒童的語言、視力、骨骼發(fā)育等造成一定的影響。
首都兒科研究所專家表示,近幾年因類似問題前來就診的兒童逐漸增多,其中絕大多數(shù)存在過多使用電子產(chǎn)品的情況。
專家建議,電子產(chǎn)品不是“保姆”,不能替代家長的陪伴,“兒童在3歲前應(yīng)不接觸或盡量少接觸電子產(chǎn)品,3歲后也應(yīng)盡量控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。”
危害1
近視發(fā)病年齡提前或程度加深
兒童長時(shí)間使用接觸電子產(chǎn)品,可能會(huì)因視疲勞引起假性近視,進(jìn)而出現(xiàn)真近視。頻繁使用電子產(chǎn)品還可能造成近視發(fā)病年齡的前移和近視程度的加深。
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院眼科主任醫(yī)師楊素紅告訴記者,其實(shí)臨床上也有所表現(xiàn)。“現(xiàn)在的幼兒園體檢發(fā)現(xiàn),兒童視力低下的發(fā)病率有所提高,其中,兒童視力低下的類型已經(jīng)由之前的弱視、斜視、遠(yuǎn)視為主造成的屈光不正為主轉(zhuǎn)變?yōu)榻曅郧獠徽鸩皆龆,這與過早用眼、接觸電子產(chǎn)品有一定關(guān)系,當(dāng)然,這也與遺傳有關(guān)。”
有些家長在孩子使用電子產(chǎn)品時(shí),會(huì)將屏幕調(diào)暗,楊素紅告訴記者,這反而會(huì)增加視疲勞,不利于兒童視力發(fā)育。
健康提示
兒童在3歲前不應(yīng)接觸或盡量少接觸電子產(chǎn)品,因?yàn)檫@段時(shí)期,兒童的視力還在快速發(fā)展期。3歲后,可以逐步開始接觸,手機(jī)、平板電腦等還是應(yīng)盡量減少接觸,每次看電視不應(yīng)超過20分鐘。
危害2
引起肌肉骨骼等退化時(shí)間提前
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院小兒骨科主任醫(yī)師馬強(qiáng)介紹,目前還沒有相關(guān)統(tǒng)計(jì)或研究證明過多使用電子產(chǎn)品會(huì)對骨骼肌肉發(fā)育造成何種影響,但從臨床實(shí)際來看,因頸部、手部疼痛前來就診的兒童并不少見,其中絕大多數(shù)都連續(xù)使用電子產(chǎn)品超過一定時(shí)間。
馬強(qiáng)表示,長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,兒童會(huì)低頭或保持一個(gè)姿勢較長時(shí)間,容易造成頸部肌肉、韌帶的疲勞,持續(xù)期間過長,頸部功能的恢復(fù)時(shí)間也會(huì)相應(yīng)延長,日積月累可能會(huì)造成肌肉韌帶的勞損甚至骨骼的改變。孩子在生長發(fā)育過程中未必會(huì)出現(xiàn)頸椎或其他疾病,不過,一旦這一“不良”習(xí)慣養(yǎng)成,隨著時(shí)間推移,很可能會(huì)引起骨骼、肌肉、韌帶組織的提前退化變性,功能喪失,而使某些退行性疾病如頸椎病提前發(fā)生。
健康提示
電子產(chǎn)品已經(jīng)融入生活的多個(gè)方面,要正確使用,家長一方面要幫助兒童盡量減少接觸電子產(chǎn)品的頻率,另外,每次使用電子產(chǎn)品的時(shí)間也應(yīng)盡量控制在1個(gè)小時(shí)之內(nèi),年齡越小,時(shí)間應(yīng)該越短。
危害3
致語言、情感、智力發(fā)育遲緩
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師董靜靜告訴記者,有些兒童因說話晚到醫(yī)院就診,其中部分兒童往往情感、智力方面也會(huì)有不同程度的影響。“近幾年,這樣的孩子越來越多,尤其是2-5歲的孩子。”
語言刺激對兒童的語言發(fā)育至關(guān)重要,長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品的兒童,缺乏和家長之間有效的交流和溝通,語言功能、情感等會(huì)在不同程度上受到影響,“人與電子產(chǎn)品之間的交流無法取代家長與孩子之間的互動(dòng),孩子看電子產(chǎn)品是被動(dòng)接受的過程,而和家長的溝通是主動(dòng)的過程,這種主動(dòng)交流對孩子的發(fā)育至關(guān)重要。”董靜靜強(qiáng)調(diào),家長要學(xué)會(huì)有質(zhì)量地陪伴,要試著跟孩子多說話,進(jìn)行語言刺激,包括肢體、眼神的互動(dòng)與交流等。
健康提示
如果出現(xiàn)語言遲緩等,后期能否“追”上?董靜靜建議,家長可以先觀察半年孩子的改善情況,“隨著大環(huán)境的改變,孩子一般會(huì)逐步跟進(jìn)同齡人的水平,但每個(gè)人進(jìn)度不一,不能一概而論。”
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